Семинар "Психологическая готовность к экзаменам" 21.04.2016

В рамках "Недели психологии" в школьном отделении №3 состоялся семинар для выпускников 9 и 11 классов, посвященный профилактике экзаменационного стресса.

Ребята смогли узнать:

  • Как планировать своё время при подготовке к ЕГЭ/ОГЭ
  • Как правильно питаться и высыпаться в последние недели перед экзаменами
  • Как войти в рабочий режим, настроиться на успешную сдачу экзамена
  • Как обрести внутреннее спокойствие, справиться с тревогой

Семинар подготовила и провела Татьяна Михайловна Коньшина, педагог-психолог школьного отделения № 4.

Желаем ребятам УДАЧИ на экзаменах!!!